不射精通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交,但就是达不到性高潮和获得性快感,不能射出精液;或是在其他情况下可射出精液,而在阴道内不射精。两者统称为不射精。

不射精可分为精神性和器质性两类。对精神性不射精可在性咨询中察知精神因素。常见的心理性因素有:精神 创伤造成对女性的报复心里,性冲动受抑制、夫妻感情不和、不忘旧情人、婚外恋或妻子有婚外性行为等;害怕射精危害健康或害怕射精导致女方怀孕而有意控制; 性知识缺乏,不懂得性交时应抽动阴茎,操作失误而使兴奋不足;射精中枢兴奋阈值过高,婚前手淫,亦是较常见原因。

1、橘皮饮:橘皮10~15g,杏仁。老丝瓜各10g,加水煮15分钟,代茶饮。 有理气解郁。通关开窍 的功效,宜用于肝气郁滞所致的不射精症。

2、远志枣仁粥:远志肉。炒枣仁各10g,粳米50g,加水适量煮成粥食用,有宁志安神。交通心肾 的功效,适宜于心肾不交所致之不射精者。

3、葱炖猪蹄:猪蹄4个,葱50g,将猪蹄洗净,用刀划口,放入锅内,加入葱,食盐适量,加水,先用旺火煮沸,再小火炖烂,分顿服食,有补益填精 的功用。 适于阴虚火旺之不射精症。

4、栗子桂圆粥:栗子(去壳)10个,桂圆15g,粳米50g,白砂糖少许,将栗子切成小碎块与米同煮成粥时放入桂圆肉,食用时加入少许白砂糖。 有补心肾。定神志 的功效,适宜于心肾不交之不射精症。

5、黄花菜马齿苋饮:黄花菜。马齿苋各30g,加水同煮,代茶饮用,有清热解毒 的功能,适于肝经郁热之不射精症。

6、桃仁墨鱼汤:墨鱼1条,桃仁6g,将墨鱼骨皮洗净与桃仁同煮,鱼熟后去汤,只食鱼肉。 有通经活血 的功效,适于瘀血阻滞之不射精症。

7、桃仁粥:桃仁(去皮尖)10g,青粱米(或者粳米)50g。 先将桃仁研碎,与米 一起煮成粥,可加入红糖少许食用,有活血祛瘀通精 的功能。 适宜于瘀血阻滞之不射精症。

8、赤小豆粥:赤小豆30g,白米50g,白糖适量,先煮赤小豆到熟,再加入白米熬煮成粥,食用时入少许白糖。 有除湿热之功效,适宜于湿热久蕴而致不射精症。

9、麻雀肉:麻雀3~5只,先将麻雀脱毛,除去肚肠,放锅中炖煮,同时放入茴香。姜。葱。盐等佐料,煮熟后连汤肉 一起食用,有益肾壮阳 的功效,适用于命门火衰所致 的不射精症者食用。

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